人的一生不是平坦的，要控制好自己的情绪并非容易。心理素质要好，这样就能尽量克服悲剧或一些不愉快的事情发生。我曾有个朋友，他被女友甩，和朋友吵架，双重的打击让情绪化的他承受不住，在学校故意做坏事、不做作业，以让老师骂他来发泄自己内心的情绪。有天晚上，他突然发短新闻若他死了我会怎办，他那时在10楼。我说人要活地顺利不容易，可在这过程中你能学到很多东西，得到许多乐趣；但是放弃生命是容易的、也是愚蠢的。人活着并非完全为了自己，你若死去了，只是自我感觉解脱了，其实不然，你还没跟这事情分出胜负就退出比赛，还让周边的人痛苦。自杀是非常不负责任的。过了许久许久，他都没回短信，我满担心的。可是。。。。。。我没有再发短信或致电给他，因为我相信他不会做出傻事的。

  第二天，我在学校碰到他，松了一口气。他同学说他把所有欠老师的作业都补了。他的心情也突然好了，好似什么事情都没发生过。他想开了。其实世上很多困难的事是要自己想开，不要钻牛角尖就没事了，并没有什么严重。遇到困难若选择逃避是不对的，因为如此你就永远输给这件事了。我们必须不断努力、加油，就算到最后还是输了，我们也要心甘情愿的服从，胜败乃兵家常事，要知道虽然输掉但还是赢了，因为从此我么学到了东西，学到了人生道理。至少你曾经努力过，而非夹着尾巴逃跑。失败乃成功之母，这次失败并不代表你永远失败；同样的，骄兵必败，这次胜利并不代表你永远胜利。所以人是要不断努力，随时随刻提醒自己不能松懈，人生是靠自己拼出来的！人生是美好的！加油吧！